Kuřecí prsa recept nejlepší způsoby jak si je připravit

Kuřecí prsa jsou jednou z nejoblíbenějších a nejzdravějších částí kuřete. Jsou bohaté na bílkoviny a nízké na tuky, což z nich dělá ideální volbu pro ty, kteří se snaží jíst zdravě. Existuje mnoho způsobů, jak připravit kuřecí prsa, a každý má své vlastní jedinečné přednosti.

Jedním z nejoblíbenějších způsobů přípravy kuřecích prs je jejich grilování. Grilování dodá prsům výraznou chuť a zanechá na nich křupavou kůrku. Stačí je osolit a opepřit, potřít olejem a dát na gril. Grilujte prsa po dobu 6-8 minut z každé strany, dokud nejsou zlatě hnědá. Můžete je také grilovat na pánvi nebo ve fritéze, pokud nemáte gril k dispozici.

Dalším oblíbeným způsobem přípravy kuřecích prs je jejich pečení v troubě. Trouba zachovává šťavnatost prsou a umožňuje vám přidat různé přísady a koření, které zvýrazní jejich chuť. Stačí prsa osolit, opepřit a potřít olejem nebo máslem. Přidejte různé bylinky a koření podle svého gusta a pečte při teplotě 180 stupňů Celsia po dobu 20-25 minut, dokud nejsou prsa zcela propečená.

Pokud preferujete rychlou a jednoduchou přípravu, můžete zvolit smažení kuřecích prs. Stačí je nakrájet na plátky, osolit, opepřit a obalit v mouce nebo strouhance. Smažte je na rozpáleném oleji po dobu 3-4 minut z každé strany, dokud nejsou zlatě hnědá a propečená. Tento způsob je ideální pro přípravu kuřecích prs na rychlý oběd nebo večeři.

Nezáleží na tom, jaký způsob si vyberete, kuřecí prsa jsou vždy vynikající volbou pro zdravé a chutné jídlo. S těmito recepty si můžete být jisti, že vás čeká skvělá chuťová orgie a zároveň zdravý a vyvážený oběd nebo večeře.

Kuřecí prsa na grilu

Kuřecí prsa jsou skvělou volbou pro grilování. Jsou lehká, zdravá a chutná. Grilování je skvělý způsob, jak si vychutnat kuřecí prsa a přidat jim výraznou chuť.

Nejprve si připravte marinádu. Můžete použít různé přísady, jako jsou olivový olej, citronová šťáva, česnek, čerstvé bylinky a koření podle vašeho gusta. Přidejte do marinády také nějakou kyselinu, jako je ocet nebo jogurt, která pomůže změkčit maso a dodá mu šťavnatost.

Marinujte kuřecí prsa v lednici po dobu nejméně 30 minut až několik hodin. Čím déle budou prsa marinovat, tím více se do nich vstřebá chuť marinády.

Před grilováním nechte maso zahřát na pokojovou teplotu a osolte jej. Předehřejte gril na střední teplotu a poté položte kuřecí prsa na grilovací rošt. Grilujte prsa po dobu asi 6-8 minut z každé strany, dokud nejsou zlatě hnědá a propečená.

Důležité je grilovat prsa správně, aby zůstala šťavnatá a nevysušila se. Sledujte teplotu grilu a pravidelně kontrolujte prsa, abyste se vyhnuli přepečení.

Hotová kuřecí prsa nechte chvíli odpočinout, aby se šťáva rovnoměrně rozložila. Poté je můžete podávat s přílohou podle vašeho výběru, jako je čerstvá zelenina, brambory nebo salát.

Grilování kuřecích prsou je skvělý způsob, jak si vychutnat toto oblíbené maso. Vyzkoušejte různé marinády a přísady, abyste vytvořili svůj vlastní unikátní recept. Buďte kreativní a užívejte si grilování!

Marinovaná kuřecí prsa na grilu

Kuřecí prsa jsou oblíbenou a zdravou volbou pro grilování. Kombinace marinády a grilování dodává masu skvělou chuť a šťavnatost. Zde je recept na marinovaná kuřecí prsa, která si můžete připravit na grilu.

Ingredience:

• 4 kuřecí prsa
• 2 lžíce olivového oleje
• 2 stroužky česneku (nasekané)
• 1 lžička rozmarýnu (nasekaného)
• 1 lžička tymiánu (nasekaného)
• 1 lžička sladké papriky
• 1 lžička soli
• ½ lžičky pepře

Postup:

1. V misce smíchejte olivový olej, česnek, rozmarýn, tymián, sladkou papriku, sůl a pepř.
2. Kuřecí prsa opláchněte a osušte. Poté je vložte do marinády a dobře promíchejte, aby byla marináda rovnoměrně rozložená.
3. Přikryjte misku potravinovou fólií a nechte kuřecí prsa marinovat v lednici minimálně 2 hodiny, nejlépe přes noc.
4. Před grilováním nechte kuřecí prsa zahřát na pokojovou teplotu.
5. Gril předehřejte na střední teplotu.
6. Kuřecí prsa položte na gril a grilujte je asi 6-8 minut z každé strany, dokud nejsou zlatavě hnědá a uvnitř upečená.
7. Po dokončení grilování nechte kuřecí prsa chvíli odpočinout a pak je podávejte.

Tento recept je skvělým způsobem, jak si vychutnat marinovaná kuřecí prsa na grilu. Můžete je podávat samotné nebo je použít jako součást jiných pokrmů, jako jsou saláty nebo sendviče. Bude to skvělá volba pro letní grilování s rodinou a přáteli.

Kořeněná kuřecí prsa na grilu

Kořeněná kuřecí prsa na grilu jsou skvělou volbou pro milovníky grilování. Tento recept je jednoduchý a připravíte ho během chvilky. Kuřecí prsa jsou základem mnoha jídel a díky grilování získají neodolatelnou chuť a vůni.

Ingredience:

– 4 kuřecí prsa

– 2 lžíce olivového oleje

– 2 lžičky mleté sladké papriky

– 1 lžička mletého kmínu

– 1 lžička mletého česneku

– 1 lžička soli

– 1/2 lžičky mletého pepře

Příprava:

1. Kuřecí prsa omyjte a osušte papírovým ubrouskem.

2. V míse smíchejte olivový olej, sladkou papriku, kmín, česnek, sůl a pepř.

3. Marinádu vmasírujte do kuřecích prsou z obou stran.

4. Nechte maso odležet v chladničce minimálně 30 minut, ideálně však 2 hodiny.

5. Gril předehřejte na střední teplotu.

6. Kuřecí prsa opatrně položte na gril a grilujte zhruba 6-8 minut z každé strany, dokud nejsou prsa zlatavě hnědá a uvnitř upečená.

7. Hotová kuřecí prsa nechte chvíli odpočinout a poté podávejte s přílohou podle vlastního výběru.

S tímto receptem na kořeněná kuřecí prsa na grilu si určitě získáte přízeň svých hostů. Je to skvělá volba pro letní grilování, ale i pro jiné příležitosti. Vyzkoušejte tento recept a dopřejte si lahodné a šťavnaté kuřecí prsa plné aroma a chuti!

Kuřecí prsa na pánvi

Jedním z nejoblíbenějších způsobů přípravy kuřecích prsou je jejich smažení na pánvi. Tento recept je jednoduchý, rychlý a výsledek je vždy dokonale křupavé a šťavnaté maso.

Ingredience:

• 2 kuřecí prsa
• sůl
• pepř
• paprika
• olej na smažení

Příprava:

1. Kuřecí prsa omyjte a osušte papírovým ubrouskem.
2. Naklepejte je, aby byla stejně silná a získala rovnoměrnou tloušťku.
3. Připravte si koření – smíchejte sůl, pepř a papriku podle chuti.
4. Předehřejte pánvičku s olejem na střední teplotu.
5. Obě strany kuřecích prsou opepřete a osolte připravenou směsí koření.
6. Přidejte kuřecí prsa na pánvi a smažte je z obou stran dozlatova. Během smažení prsa pravidelně obracíme, aby se zaručila rovnoměrná teplota a křupavost.
7. Po dokončení smažení nechte kuřecí prsa chvíli odpočinout na talíři, aby se šťáva rovnoměrně rozložila.
8. Podávejte s přílohou podle vlastního výběru, například s bramborovou kaší nebo zeleninovým salátem.

Směs koření můžete libovolně upravit podle své chuti a preferencí. Přidat můžete také další bylinky a koření, jako například česnek nebo oregano. Nezapomeňte však, že kuřecí prsa jsou poměrně jemné maso, takže koření nemusí být příliš výrazné, aby nezakrylo přirozenou chuť masa.

Smažená kuřecí prsa na pánvi jsou skvělou volbou pro rychlý a chutný oběd nebo večeři. Doporučujeme je podávat ihned po přípravě, aby si uživatelé mohli vychutnat jejich křupavost a šťavnatost.

Smažená kuřecí prsa na pánvi

Chcete si připravit vynikající smažená kuřecí prsa? Tento recept vám ukáže, jak na to. Smažená kuřecí prsa jsou oblíbeným jídlem pro mnoho lidí a můžete si je připravit i doma. Stačí vám jen pár ingrediencí a trochu času.

Ingredience:

2 kuřecí prsa	sůl	pepř	2 vejce
strouhanka	olej	citron	petrželka

Postup:

1. Nejprve si připravte kuřecí prsa. Omyjte je pod tekoucí vodou a osušte papírovým ubrouskem. Pak je nakrájejte na menší kousky.

2. Do misky si připravte směs z rozšlehaných vajec, soli a pepře. Do druhé misky si dejte strouhanku.

3. V každém kousku kuřecího masa nejprve obalte ve směsi s vejci a pak v strouhance. Dobře obalte ze všech stran.

4. Na pánvi si rozehřejte olej a smažte kuřecí maso z obou stran, dokud nezezlátne a nezíská křupavou a zlatavou kůrku. Můžete si také vybrat, zda chcete maso smažit na másle nebo na oleji.

5. Hotové smažené kuřecí prsa můžete podávat s citronem a posypat nasekanou petrželkou. K nim se hodí třeba bramborová kaše nebo rýže.

Takto připravená smažená kuřecí prsa jsou skvělým jídlem pro celou rodinu. Dopřejte si tento lahodný pokrm a užijte si vynikající chuť křupavého masa. Bon appétit!

Grilovaná kuřecí prsa na pánvi

Grilovaná kuřecí prsa na pánvi jsou skvělou alternativou k tradičnímu grilování. Tento způsob přípravy je rychlý, jednoduchý a výsledek je vždy lahodný. Stačí si připravit pár ingrediencí a vaření může začít!

Ingredience:

• 2 kuřecí prsa
• sůl a pepř podle chuti
• olivový olej
• česnek (nasekaný)
• citronová šťáva
• čerstvé bylinky (např. tymián, rozmarýn, petrželka)

Příprava:

1. Kuřecí prsa omyjte a osušte papírovým ubrouskem.
2. Pokud jsou prsa příliš tlustá, můžete je naříznout a rozklepat, aby se rychleji uvařila.
3. Ochutíme je solí a pepřem podle chuti.
4. Na pánvi rozehřejeme olivový olej a přidáme nasekaný česnek. Necháme ho chvíli osmažit, aby uvolnil svou chuť.
5. Přidáme kuřecí prsa na rozpálenou pánev a opékáme je z obou stran, dokud nejsou zlatavě hnědá.
6. Přidáme citronovou šťávu a bylinky. Zakryjeme pokličkou a necháme prsa dusit asi 10-15 minut, dokud nejsou uvnitř dokonale uvařená.
7. Před podáváním nechte prsa chvíli odpočinout a poté je můžete nakrájet na plátky.

Grilovaná kuřecí prsa na pánvi jsou skvělou volbou pro rychlý a zdravý oběd nebo večeři. Doporučuji je podávat s čerstvou zeleninou nebo přílohou podle vašeho výběru. Dobrou chuť!

Kuřecí prsa v troubě

Kuřecí prsa jsou vynikajícím a zdravým zdrojem bílkovin, které lze připravit různými způsoby. Jedním z nejoblíbenějších způsobů přípravy je pečení v troubě. Tato metoda umožňuje zachovat šťavnatost a chuť kuřecího masa, zatímco se vně vytvoří křupavá a zlatavá kůrčička.

Než začnete, je důležité kuřecí prsa prvně omyt a osušit. Poté je můžete marinovat v oblíbených bylinkách a kořeních, abyste zvýraznili jejich přirozenou chuť. Nechte maso odležet v marinádě alespoň 30 minut, nebo nejlépe přes noc, aby se příchutě dostatečně vstřebaly.

Pro pečení v troubě předehřejte troubu na teplotu 200°C. Poté přesuňte kuřecí prsa na plech vyložený pečicím papírem nebo do zapékací mísy. Pokud chcete dosáhnout křupavé kůrčičky, můžete prsa před pečením potřít olejem nebo rozpuštěným máslem. Dále můžete přidat zeleninu jako je brambor, cibule nebo paprika, která se bude společně s masem péct a získá tak skvělou chuť a vůni.

Pečte kuřecí prsa v předehřáté troubě asi 20-25 minut, nebo dokud nebudou zlatavá a šťavnatá. Při pečení je důležité pravidelně maso obracet, aby se peklo rovnoměrně ze všech stran. Po upečení nechte maso chvíli odpočinout, aby se šťávy rovnoměrně rozložily a prsa zůstala šťavnatá.

Podávejte kuřecí prsa v troubě s přílohou dle vašeho výběru, jako jsou brambory, rýže nebo čerstvá zelenina. Můžete také přidat omáčku nebo dip, který dodá jídlu další vrstvu chuti. Ať už si připravíte kuřecí prsa v troubě jakýmkoli způsobem, určitě si pochutnáte na výsledném jídle plném bílkovin a výživných látek.

Pečená kuřecí prsa v troubě

Kuřecí prsa jsou výtečným zdrojem bílkovin a jsou skvělou volbou pro zdravé a chutné jídlo. Jedním z nejlepších způsobů, jak si je připravit, je péct je v troubě. Tento recept je jednoduchý a výsledek je vždy dokonalý.

Ingredience:

• 2 kuřecí prsa
• sůl a pepř podle chuti
• olivový olej
• česneková stroužky
• čerstvé bylinky (např. tymián, rozmarýn, petržel)

Postup:

1. Nejprve si předehřejeme troubu na 180°C.
2. Kuřecí prsa omyjeme a osušíme kuchyňským papírem. Pokud jsou příliš tlustá, můžeme je rozříznout na polovinu, aby se rychleji upekla.
3. Prsa osolíme a opepříme podle chuti.
4. Vezmeme si pekáč a vysypeme ho olivovým olejem. Do pekáče dáme kuřecí prsa a přidáme rozdrcené česnekové stroužky a čerstvé bylinky.
5. Pekáč dáme do předehřáté trouby a pečeme přibližně 25-30 minut, dokud nejsou prsa zlatavá a uvnitř dobře propečená.
6. Když jsou prsa hotová, vyjmeme je z trouby a necháme chvíli odpočinout.
7. Před podáváním můžeme prsa nakrájet na plátky a posypat čerstvými bylinkami.

Tento recept na pečená kuřecí prsa v troubě je skvělou volbou pro rychlý a zdravý oběd nebo večeři. Prsa jsou šťavnatá, aromatická a plná chuti. Doporučuji je podávat s čerstvou zeleninovou přílohou nebo salátem. Dobrou chuť!

Pochoutková kuřecí prsa v troubě

Pokud hledáte skvělý recept na přípravu kuřecích prsou, vyzkoušejte tento jednoduchý a chutný způsob přípravy v troubě. Kuřecí prsa jsou vynikajícím zdrojem bílkovin a díky své neutrální chuti lze s nimi připravit mnoho různých pokrmů.

Ingredience:

• 4 kuřecí prsa
• sůl a pepř dle chuti
• 2 lžíce olivového oleje
• 1 cibule
• 2 stroužky česneku
• 200 g šampiňonů
• 200 ml smetany ke šlehání
• 1 lžíce hladké mouky
• čerstvé bylinky (např. petrželka, tymián)

Postup:

1. Nejprve si připravte ingredience.
2. Kuřecí prsa omyjte a osušte. Opatrně je naklepejte, aby se zploštila a byla stejně silná po celé ploše.
3. Osolte a opepřete prsa z obou stran.
4. V hluboké pánvi si rozehřejte olivový olej a na něm zprudka osmažte kuřecí prsa z obou stran. Měla by získat zlatavou barvu.
5. Cibuli a česnek oloupejte a jemně nakrájejte. Šampiňony očistěte a nakrájejte na plátky.
6. Vysajte přebytečný tuk z pánve a na oleji zpět osmažte cibuli, česnek a šampiňony, dokud nezezlátnou.
7. Přidejte hladkou mouku a za stálého míchání smažte krátce, aby mouka nezhořkla.
8. Přilijte smetanu a za stálého míchání vařte, dokud omáčka nezhoustne.
9. Přidejte čerstvé bylinky a promíchejte.
10. Do omáčky vložte osmažená kuřecí prsa a pečte v předehřáté troubě na 180 °C asi 20-25 minut, nebo dokud nejsou prsa dokonale propečená.
11. Před podáváním nechte prsa chvíli odpočinout a pak je můžete podávat s přílohou podle vlastního výběru.

Tento recept na pochoutková kuřecí prsa v troubě je skvělou volbou pro všechny milovníky kuřecího masa. Omáčka z cibule, česneku a šampiňonů dodá prsům výraznou chuť a smetana přidá na krémovosti. S přílohou jako je bramborová kaše nebo rýže bude toto jídlo skvělou volbou pro rodinnou večeři nebo oslavu.